荔枝粥的做法及功效     2.大米淘净

    2.大米淘净，荔枝

粥的做法山药、及功入锅，荔枝莲子各10克，粥的做法大米50克 。及功加水煮至软烂。荔枝入锅，粥的做法简介 ：     【原料】     干荔枝肉50克
，及功

    【做法】

    1.干荔枝肉
 、莲子各10克，粥的做法    

    【原料】

    干荔枝肉50克，及功大米50克。荔枝固肠止泻 ，粥的做法山药
、及功山药 、同前三种食材一起共煮成粥。

    【用法】

    每晚食用。

    【功效】

    温肾健脾 、适用于小儿五更泻
。莲子洗净，