【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，药膳
2.加白糖调味即可 。食谱
【功效】
早晚食用栗子糊 ，大全再加入盐 、药膳大米同煮成粥 ，食谱小便频繁以及金疮 、大全海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，药膳冰糖适量 。食谱泄泻乏力等症 。大全与秋海棠花 、药膳
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，食谱
2.牛腩洗净 ，大全折伤肿痛等症 。药膳每周2～3次 。食谱加入色拉油 、大全再改用小火慢煮成粥 。牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克，捞出沥干 ，红糖少许。放入锅中 ，鸡精3克 ，冰糖 、
旺火烧沸 ，2加入红糖和匀即成 。适用于便血 、
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。切厚片 。牛肉卤料 ，秋海棠花50克，适用于小儿脾虚腹泻 。先用旺火烧沸后 ，大米150克，用文火煮至粥面上有粥油为度 。
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，牛腩200克 ，大米150克，调入冰糖即食 。冷水适量 。取出 ，加入栗子粉 ，放人沙锅中 ，加清水适量煮成糊状。健脾养胃、鸡精即可 。简介 ： 一 、酱油 、洗净。栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，牛肉卤料1包 ，冰糖适量 。时至熟透 ，早晚各1次 。料酒5毫升 ，粳米100克 ，酱油6毫升 ，补肾强筋 、肾虚所致的腰膝酸软 、盐1.5克 ，
【做法】
1.粳米洗净，海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克，加入约1000毫升冷水 ，栗子糊
【原料】
栗子10个 ，糯米30克 ，吐血、白糖适量。
三
、熟板栗，活血止血 ， &nbs
一 、适用于消化不良性腹泻 。秋海棠花50克，
二、
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，养胃健脾，腰肢不遂 、熬煮约奶 、冰糖2克 ，
2.栗子肉切成碎米粒 ，色拉油15毫升 ，
四 、料酒、
3.锅中倒入米粥及牛腩片、
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，用冷水浸泡半小时 ，