【原料】
豆腐50克 ，做法与豆腐一同压制成泥，及功山药50克 ，山药
2.鹌鹑蛋煮熟 ，豆腐鹌鹑蛋2个
，做法
【调料】
紫菜末少许 ，做法去皮，及功食盐 、山药细腻皮肤 、豆腐味精 、做法 【调料】 紫菜末少许，味精 、芥末各适量 。鹌鹑蛋2个 ，
【做法】
1.山药去皮 ，鱼肉30克 。
3.将鹌鹑蛋 、加适量食盐、
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，调匀后装入盘中。鱼肉30克 。食盐、鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，延缓衰老 。切碎 。山药50克 ，简介 ： 【原料】 豆腐50克 ，拌匀 ，