温馨小提示 ：
1、老少
皆宜红豆和薏米的解豆薏量不能太多 ，晾凉过滤后即可饮用 。暑祛湿汤水红拌白糖或蜂蜜都相当不错的米水哦 。量要比平时煮粥时多些 。老少薏米 、皆宜各一把就可以了 ，解豆薏2 、暑祛湿汤水红大火烧开后关火 ，米水再关火 ，老少不要打开盖 ，皆宜将红豆和薏米放入锅中 ，解豆薏添加适量清水，暑祛湿汤水红否则就煮成粥了。米水水。连续这样三次，然后再开大火烧开 ，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。可以直接食用的 ，
做法 ：
1 、放置一个小时 。
2 、煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈，
原料 ：红豆、