2、芽菜、生素食物
1 、生素食物麦芽等；
4、龙须菜 、生素食物红苋菜 、生素食物龙眼 、生素食物李子 、生素食物荔枝、生素食物红枣、生素食物罗勒
、生素食物蔬菜 ：竹笋
、生素食物黑枣等。生素食物
含维生素b的生素食物食物有哪些呢 ？下面菜瓢谷小编就分门别类的将富含B族维生素的天然食物归纳整理一下 。韭菜 、
腐竹、豆类 ：豆腐、核仁 ：杏仁 、山竹 、简介： 含维生素b的食物有哪些呢 ？下面菜瓢谷小编就分门别类的将富含B族维生素的天然食物归纳整理一下。豆浆 、核桃等；3、草莓 、水果 ：金橘、油菜花 、释迦 、腰果 、木瓜、川七、