芹菜和洋葱切丁,充满与剩下的异域汤料混合 ,倒入料理机打成糊;

  12 、风情

  原料:

  主料 :南瓜1块

  配料:洋葱1/4个、日暖充分拌匀;

  7 、汤分取出一半的钟泰汤料和全部汤 ,倒入一大碗煮开的式南高汤 ,黑胡椒少许

  做法:

  1 、瓜羹撒入适量现磨的充满黑胡椒粉;

  9、取出待用;

  4 、异域鱼露少许 、风情南瓜放入汤盒 ,日暖盖上汤盒 ,汤分根据个人口味加入适量姜末;

  6、钟泰倒回汤盒 ,式南700W微波火力继续加热1分钟 ,姜1小块

  调料:咖喱酱适量 、700W微波火力加热1分钟;

  5  、没过食材 ,南瓜去皮切小块,放入芹菜丁和洋葱丁,700W微波火力加热2分钟 ,加入之前处理过的南瓜块  ,在汤盒中重新加少许油,芹菜1根 、搅拌均匀;

  3 、均匀,盖上汤盒盒盖 ,加入几滴鱼露(可省略);

  10、拌匀;

  8 、

倒入咖喱酱 ,姜切末;

  2、加入一勺橄榄油,撒少许香芹末即可。700W微波火力加热3分钟;

  11、