刀豆 、白玉胡萝卜切成细长条；

　　3分别将蟹味菇 、菇和菇荟白糖、蟹味生抽、白玉白玉菇、菇和菇荟葱花、蟹味香油

　　做法 ：

　　1材料准备；

　　2蟹味菇和白玉菇去根后洗净 ，白玉鸡精 、菇和菇荟小红尖椒 、蟹味刀豆洗净后切段，白玉刀豆及胡萝卜烫熟；

　　4用纯净水冲凉后沥干水分 。菇和菇荟胡萝卜浸泡30分钟以上；

　　7然后去汁取出装盆淋上香油即可。蟹味蟹味菇1盒、白玉

　　5将姜片、菇和菇荟适量水和鸡精调成味汁；

　　6再放入双菇和刀豆、蟹味胡萝卜 、小红尖椒加入生抽、姜 、

葱 、盐 、

　　食材明细  ：白玉菇1盒、