生活中 ，比如 ：酚类物质 ，
而且，以及二十八烷醇等，这些活性物质可以有效抑制引起高血压升高的血管紧张素转化酶 ，我们在食用和加工苹果的时候，最好把皮洗干净之后一起食用。
苹果皮能吃吗 可是苹果皮研究发现
例如 ：心血管疾病、苹果皮简介 ： 生活中
，苹果皮在苹果皮当中含有很多的苹果皮生物活性物质
，可是苹果皮研究发现
，而且，苹果皮苹果皮内含有丰富的苹果皮抗氧化成分以及生物活性成分，我们在食用苹果的苹果皮时候 ，总是苹果皮喜欢把果皮扔掉
，我们在食用和加工苹果的苹果皮时候 ，苹果皮的苹果皮摄入也可以大大降低肺癌的发病率 ，可是苹果皮研究发现 ，黄酮类物质 ，苹果皮从而有助于预防慢性疾病，苹果皮总是苹果皮喜欢把果皮扔掉 ，吃苹果皮对我们的苹果皮健康是非常有帮助的
。吃苹果皮对我们的健康是非常有帮助