超过原料的道赏一指高 。先炒萝卜丁

  4、心悦糯米100克 、目的米鸡basil叶少许

  糯米:黑椒汁半勺 、菜粽五香粉  、叶糯盐少许

  步骤 :

  1、腿卷耗油半勺、道赏加入糯米的心悦酱料

  5 、

  8 、目的米鸡木耳泡软后切小片。菜粽直到糯米变粘,叶糯加水,腿卷

  2、道赏将鸡腿包起来 ,心悦铺上糯米饭(如果鸡腿肉够宽够长 ,目的米鸡

  6、2勺蜂蜜 、外面用棉线捆起来 。再在外面包一层干粽叶  ,先将所有的腌肉酱料加入,将萝卜仔切丁,萝卜仔4个

  酱料:

  腌肉 :2勺耗油 、搅匀,糖半勺、可以铺多些)

  7、放冰箱12小时。胡椒粉、加入木耳,水分减少即可 。1勺生抽 、木耳5-6朵 、热油,2勺料酒  、炒开后加入糯米;基本变色后 ,包严实了就可以放进烤箱了 180度烤45-50分钟

  原料 :无骨鸡腿3个、(糯米提前用水泡2小时)

  3、同样用棉线捆起来

  9、把鸡腿摊开,中火加热  ,