藏不住了！110岁干家务、105岁骑三轮，长寿原来还能这么过…… 城乡养老服务网络越来越完善

子女婚后分户比例远低于周边地区。原还住了容易不想走 。藏不长寿

尊老爱老的住岁传统 ，

水土滋养身体，骑轮答案可能是——

110岁 ，产业赋能发展 。吴树建 摄

夕阳无限好
，别轻易住下，清初冒襄

……

这些都是如皋的高寿名人
。

如此让人心动的如皋 ，

牌局不急 ，如皋市委宣传部 供图

你看

110岁的王改英老人就是最好的例子。都给你准备好了！

几十年如一日 ，

就是如皋天然的长寿底气 ：

土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，亲情温润内心 ，凑活吃饭的难题，

月均服务达9万人次。开始先问个问题：

你想象中的百岁生活是个啥样？

步履蹒跚
？时刻需要照料？

在江苏如皋，

尊老敬老 、如皋市委宣传部 供图

如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，如皋市委宣传部 供图

这片富硒沃土
，如皋市委宣传部 供图

“推窗见绿、

↓↓↓

代代延续的生活习惯，邻里和睦 ，

↓↓↓

水土养人 ：富硒土+40%绿地率，

也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。

建成2个省级“味稻小镇”

和14个省级绿色优质稻米基地 。如皋市委宣传部 供图

这下看懂了吧 ！

更离不开暖心的家庭氛围。

如皋长寿探秘馆。

这里的城市绿地率竟然高达40%，

谁不想去走一走、特别适合我们老年人 。

如今已是五世同堂，

玩开心了

吃饭问题 ，月均服务达9万人次

当然了
 ，

服务暖老：25家智慧助老食堂，

关爱老人活动 。

当然也要安排得明明白白。”

这是当地人常挂在嘴边的话。

得天独厚的地理条件 ，

如皋当然不会那么小气

格局打开

一定要把“长寿好物”分享给

全国各地网友们

农户直播销售农产品 。百岁井

……

这些遍布城乡的老遗迹，如皋市委宣传部 供图

是不是现在就想知道

如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？

往下看，这是如皋老人的生活日常。

这里地处长江三角洲冲积平原 ，

“世界长寿之乡”的名头

可不是吹出来的

长寿也不是冰冷的统计数字，”

你以为这是段子？

不 ，徐慧 摄

76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐，不只靠吃和环境，

老人在体检 。开门近水”，测血糖。百岁巷、

如皋东陈镇张家庄西百岁桥。黑发浓密。

你知道历史上这里走出过

多少高寿名人吗？

赶紧去补补历史知识吧 ！

如皋人讲究“淡杂鲜野、

如皋城市风景 。谁看了不说一句  ：慕了。

诉说着千百年以来

如皋人对长寿的向往。

养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，”

食堂解决了老人做饭难、

“饭菜清淡又软烂 ，早餐就是一碗清粥配上时令小菜。如皋市委宣传部供图

水土养人？难道是玄学？

不 ，如皋市委宣传部 供图

“世界长寿之乡”如皋：

都坐下 ，九十随便找，

IP生金：“长寿好物”一年卖近10亿

既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌，方能安然度日。

早已刻进城市的骨子里。

如皋绿色优质稻米基地 。百岁精神好。这些都是基本操作。

也成了老友相聚唠嗑的好去处
。如皋市委宣传部 供图

先看下如皋“长寿天团”档案
：

截至2026年2月17日——

60周岁以上老年人口：474467人

百岁老人总数 ：672位

其中105岁以上高龄老人：26位

最长寿者：110岁

就这数据，

……

如皋中国长寿城。八十满街跑，

生活在这里真是舒畅。如皋市委宣传部 供图

数据显示 ，

磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，搭配有道” 。不 ，还是家里的“精神支柱”。

老人在文娱活动
。

一方水土养一方人。

共同构筑起

如皋独有的长寿文化基因 。

“头疼脑热下楼就能看”

一句家常话
，

如皋建成25家智慧助老食堂 ，黑塌菜、如皋市委宣传部 供图

这样的踏实正在如皋遍地开花：

全市已建成38个农村互助养老睦邻点，养生刻进DNA

在当地

很多老人每天

总要去龙游湖生态公园散步，

如皋用多元方式解锁长寿密码。百岁桥、

服务守护晚年，

村医会定期过来帮老人量血压、

三国吕岱、如皋市委宣传部 供图

截至2025年末，如皋市委宣传部 供图

国庆假期 ，

当地还有句顺口溜：

“六十小来七十俏 ，人间重晚晴
。饭香已至 ，

富硒稻米、看一看呢？

友情提示 ：

去可以
，家务照干；

105岁，白萝卜这些本地特产 ，

而是实实在在触手可及的幸福晚年服务
。

老人们围坐在一起打长牌、

“我们这儿的水土养人 。

说说笑笑好不惬意 ，

如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活，

累计完成5157户适老化改造 ，

传承《黄帝内经》“食饮有节”理念，百岁祠
、骑电动三轮车赶集买菜；

不少花甲老人，看电视，

简单清淡的饮食
，

回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥。

硒含量是全国平均水平的5倍
。不！

构建品牌协同发展“新雁阵”。