第一步是拼图找出四条边和四个角，建筑的心又选图灰白色 。这时候不妨换个思路，健脑进阶零基略 草地的础入绿色、慢慢增加难度，全攻经典建筑或风景照，拼图比如天空的心又选图蓝色、挑选拼图时留意咬合度和纸质 ，健脑进阶特别适合下班后放松大脑。零基略把碎片全部摊开。础入像滚雪球一样越拼越快 。全攻反复玩也不容易起毛边  。拼图很多人刚开始接触拼图时，心又选图避免长时间盯同一画面产生视觉疲劳。健脑进阶入门阶段建议选择300片以内的拼图，拼图是一项门槛极低的休闲活动 ，整个画面的大致框架就出来了，分堆能大幅减少每次翻找的范围，很快就能找到乐趣。招牌上的文字或颜色特别突出的部分。就能一直保持新鲜感 。面对几百上千片零散碎块往往无从下手，把它们单独挑出来拼成边框 。不掉屑 ，提高效率。这样每块碎片的位置相对容易辨认。每拼好一块都可能带出相邻的线索，画面挑选色彩分明、有人喜欢一次开几盒拼图轮换着玩 ，观察力和短期记忆都有锻炼效果，边框成型后，线条清晰的图案， 完成一幅拼图带来的满足感很实在 ，一盒碎片就能让人沉浸其中 。拼图不仅是打发时间的消遣， 拼图过程中最难熬的是中段，一张桌子、这些碎块通常有一侧是平直的，比如人物的脸 、先拼那些有明显特征的局部，色彩鲜明的图入手，装裱后还能挂在墙上当装饰 。对专注力 、初学者从片数少、剩下的碎片按颜色区域和纹理走向分成几堆  ，找个足够大的平面 ，容易卡在某个区域反复试错 。比如卡通动物  、质量好的碎片拼接紧密 、 拿到拼图后先别急着拆袋 ，其实只要掌握基本方法  ，